ما ضرر تعاطي الكحول قبل النوم؟

https://arabic.rt.com/health/1402095-%D9%85%D8%A7-%D8%B6%D8%B1%D8%B1-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AD%D9%88%D9%84-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85/ما ضرر تعاطي الكحول قبل النوم؟ https://ift.tt/FHmZal1 أعلن فيتالي خولدين، كبير المختصين في علم المخدرات بوزارة الصحة في مقاطعة موسكو، أن الكحول في الواقع ليس دواء مضادا للأرق، وعمليا يسبب سوء النوم وليس تحسينه.